最近老有人问我懒人甩脂机靠不靠谱，90%买回家用一次就再也不用了！你要能天天用的话，你就不叫懒人了！
谁会做那种不符合自己身份的事，你要买的话也别买一台，你多买几台铺床上，这样你就能得到一个甩脂床了，然后晚上睡觉一打开再打开睡眠模式，作息时间就会非常规律，第二天的便秘都好了，七点准时排便，八点准时醒过来，你说这样现实吗？
市场上买的甩脂机解释原理是：在使用甩脂机时脂肪会在体内形成向上的涡流，不断地被吸入淋巴腺，再通过肠胃蠕动排出体外，而真正的脂肪燃烧是需要人体，主动做功产生热量消耗，靠外力辅助可以说是锦上添花，但绝不是雪中送炭，所以还是要结合控制饮食、配合有氧运动才是上上之策！
科学地来说，只有持续半个小时以上的有氧运动，才能使脂肪转化成糖原，从而达到减肥的目的。而单纯地抖动脂肪，不能将减肥效果最佳化！
有人说，使用甩脂机，体温就开始升高，开始流汗，这不是在燃烧脂肪吗？的确，甩脂机是有一定的燃脂作用，但真正彻底减下体重和脂肪，还在于多种方式的结合。
减肥从来没有捷径，很多人想着急于求成，想仅仅使用懒人式的甩脂机燃脂减肥，而从来都不注意饮食、不去科学地进行有氧锻炼，这样的方式是所起的减肥效果并不大。
总之，合理体重的维持，是需要多种减肥方式结合，长期习惯养成的！
